Как дожить до ста лет?

[Pribavkin]

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb66945aa79e500a9a7f8cd/neobychnyi-sposob-zasnut-i-spat-vsiu-noch-ne-prosypaias-sovetuet-doktor-neumyvakin-5d178d4e35d3d600ad5d0068
Необычный способ заснуть и спать всю ночь, не просыпаясь. Советует доктор Неумывакин
29 июня 2019
На фестивале Здоровья Ивану Павловичу Неумывакину, доктору медицинских наук, профессору, врачу космической медицины, заслуженному изобретателю задали вопрос : "Сон прерывистый. Ночью просыпаюсь, долго не могу заснуть. Что делать?"
Иван Павлович акцентировал внимание на том, что для здоровья, для хорошего сна большое значение играет дыхание. Доктор Неумывакин рассказал,что тема его кандидатской диссертации была такая : "Замкнутая система космических кораблей". И в свое время космонавты Рукавишников и Гагарин остались живы только потому, что он научил их правильно дышать в стрессовых ситуациях. И поделился необычным методом оздоровления с помощью мешочка, в котором продают хлеб. Хлеб вынули, взяли в руки мешочек, приложили один край его плотно к верхней губе, зажали с краев и начали дышать в мешочек.
При дыхательном неврозе и панике специалисты советуют использовать простой пакет, плотно прижав его к губам и дыша в него.
Как дышать? Дышать тем воздухом, который вы выдыхаете в мешочек : выдохнули в мешочек, снова вдохнули из него. И такое дыхание выполняйте не более 2 минут. Начните с 30 секунд. Привыкнете к этому времени, тогда увеличьте его до 1 минуты, но не более 2 минут.
Плохо спите? Перед сном возьмите мешочек и подышите в него. Будете спать "как сурок" - уверенно говорит, улыбаясь, доктор Неумывакин. И носите его всегда с собой как "скорую помощь". Заболело что-то, достали мешочек и подышали в него 2 минуты. Проблема исчезнет.
Доктор рассказал, как однажды в метро увидел бабулю лет 70-ти, которая достала мешочек и стала в него дышать. Умница! Или у нее сердечные дела, или сустав заболел - возникли какие-то проблемы, а "скорая помощь" под рукой.

П. С. Мне очень понравился этот метод профессора Неумывакина, я его опробовал и решил применять постоянно.
Дело в том, что у же около 10 лет применяю схожий способ - я задерживал дыхание при появлении любой болячки в теле.
Лечение происходит по известному принципу, изложенному в китайской мудрости:
"Любую большую проблему можно решить, если начинать её решать, пока она была маленькой".
Есть русский аналог этой мудрости:
"Любой большой пожар с самом начале можно погасить стаканом воды".
При дыхании в полиэтиленовый мешочек кровь насыщается углекислым газом, который взаимодействуя с водой образует угольную кислоту.
Кислота закисляет кровь, а это приводит к тому, что Т-киллеры выходят из крови в лимфу, где начинают уничтожать паразитов,
а также атипичные клетки, в том числе раковые. Кроме того, Т-киллеры уничтожают старые клетки и они же запускают деление
здоровой материнской клетки, которая делится на две дочерние клетки.
Это более молодые клетки!
То есть запускается механизм относительного омоложения организма.
Метод задержки дыхания является непростым, так как надо несколько насиловать организм.
А дыхание в мешочек не напрягает организм. При этом методе мозг не поднимает тревоги, так как дыхание происходит -
просто в воздухе становится меньше кислорода, а количество углекислого газа увеличивается.
Но тут надо иметь ввиду, что на стенках мешочка оседает выдыхаемая влага, а это создаст условия для роста плесени, грибков и других
паразитов. Проще всего раз в неделю заменять мешочек на новый.
Я сделал так. Взял 4 мундштука, которые сделал из негодного одноразового шприца, выкинув иголку, поршень и отрезав дно.
Осталось скотчем, изолентой или нитками примотать мешочек из-под хлеба и готово 4 устройства, которых мне хватит на месяц.
Через месяц я мешочки выкину, а мундштуки помою и снова буду использовать.
То есть хлопот очень немного.
Как это ни странно, но это очень хорошее устройство для развития нашего самого главного органа нашей иммунной системы.

[Pribavkin]

(Продолжение)

А главными активистами этого органа как раз и являются эти самые Т-киллеры.
Я в "Докладах Академии Наук" читал статью, в которой проводились такие исследования. Учёных интересовало поведение Т-киллеров,
если в крови не возникло закисление. В этом случае Т-киллер совершает круговорот и с током крови опять попадает в тимус.
В тимусе Т-киллер под действием двух ферментов превращается в Т-супрессор, который попадает в кровь и там начинает гоняться за Т-киллерами
и уничтожать их. То есть Т-супрессоры уничтожают собственный иммунитет.
Такова логика жизни, так как Т-киллеры бездельники в крови тоже не нужны, так как могут начаться аутоиммунные заболевания.
То есть нам надо периодически закислять кровь, а это приводит к тому, что Т-киллеры выходят из крови и попадают в лимфу,
где занимаются полезной работой.
То есть надо в течении дня несколько раз дышать в мешочек. И чем чаще, тем больше будет пользы.
Например, во время просмотра очередной части телесериала можно подышать несколько раз.
А уж, если болячка где появилась, то можно прикладываться в мешочку почаще.
Неумывакин недаром похвалил старушку, которая в метро не постеснялась вытащить свой мешочек, чтобы подышать в него.
Её не надо убеждать, так как она давно убедилась, что этот мешочек поможет ей. И они точно знает, что начинать дышать надо как можно раньше - это и помогает ей применять мешочек, не взирая на косые взгляды окружающих.

[Pribavkin]

https://zen.yandex.ru/media/bighead/chto-nujno-mujchine-chtoby-projit-dolshe-5cbc72d272ca0a00b26c94db
Что нужно мужчине, чтобы прожить дольше?
22 апреля 2019
Мужчины физически сильнее и выносливее, а также менее подвержены тревогам и стрессам. Но продолжительность жизни мужчин значительно короче, чем у женщин. Что нужно сделать мужчине, чтобы жить долго и счастливо?

Любуйтесь женской грудью.
Многим женщинам это может не понравиться, но у мужчин разглядывание женской груди вызывает позитивный настрой. Тот же самый эффект наблюдается при любовании милыми животными! За год позитивное мышление оказывало измеримый эффект на состояние здоровья.

Почаще занимайтесь сексом.
В ходе одного исследования было обнаружено, что секс может понижать мужскую смертность до 50%.
Это объясняется тем, что секс способствует физическому благополучию, а также снимает стресс — что тоже понижает риск заболевания.
Кроме того, секс приводит к выработке гормона счастья серотонина. Участники исследования, которые чаще испытывали оргазмы, продемонстрировали повышение продолжительности жизни на 3–8 лет.

Женитесь.
Этот пункт может кое-кого удивить — особенно тех, кому не повезло в браке, — но женатые мужчины живут дольше. Впрочем, это зависит ещё и от возраста, в котором они женятся.
Опрос более 127 000 американцев выявил, что мужчины, женившиеся после 25 лет, живут дольше, чем те, кто женится раньше.
Исследователи допускают, что здоровые мужчины просто чаще женятся, чем больные, однако по статистике, нездоровые мужчины женятся раньше, реже разводятся и чаще заключают повторный брак, чем здоровые.

Заведите детей.
Это логичное продолжение предыдущих пунктов. Мужчины, которые женятся и заводят детей, живут дольше, чем бездетные холостяки. Исследование в журнале «Journal of Epidemiology & Community Health» обнаружило, что по достижении родителями возраста 60 лет у мужчин ожидаемая продолжительность жизни повышалась на 2 года, а у женщин — на 1,5.
К 80-летнему возрасту мужчины с детьми были на 8 месяцев впереди бездетных по ожидаемой продолжительности жизни!

Возьмите на себя ответственность.
Чувство ответственности играет важнейшую роль. Исследование в журнале «Journal of Personality and Social Psychology» обнаружило, что у обитателей домов престарелых, которые ухаживали за цветами, повышались уровни социализации, внимательности и функционирования в целом.
Возможно, этим объясняется и польза детей!

Не спешите худеть.
Большинство мужчин с возрастом обрастают жирком, но это не обязательно плохо! Книга под названием «Как стареют мужчины» утверждает, что у упитанных мужчин ниже риск сердечного приступа и рака предстательной железы. Кроме того, они уделяют больше времени детям.А самый важный фактор долголетия-счастье и позитивное отношение к жизни!
Источник: Пресса ТВ

[Pribavkin]

Надо иметь ввиду, что постоянно дышать углекислым газом не желательно, так как организм всё равно справится с закислением крови и нейтрализует кислотность крови. Да и смысла особого нет, так как для Т-киллеров достаточно создать импульс закисления, чтобы они успела выскочить из крови в лимфу, где и могут начать работу по уничтожению паразитов и старых клеток.
Как ни странно, периодически применяя дыхание в мешочек, можно развить свой клеточный иммунитет.
Ведь, если периодически Т-киллеры будут уходить из кровеносных сосудов, то организм будет вынужден увеличивать производство Т-киллеров,
а это как раз то, что нам и нужно для нашего здоровья.
Например, в 20 лет у молодого человека Т-киллеров в 6-7 раз больше, чем когда ему будет 50 лет.
И это, похоже, не заложено генетически, а попросту обусловлено биологическим законом:
"Если орган не работает, то он атрофирует"
То есть, если мы не давали нагрузку иммунитету - вот он и сворачивает свою деятельность.
А, если Т-киллеры регулярно уходят в лимфу благодаря закислению крови, осуществляемое углекислым газом, то организм вынужден нарабатывать новых Т-киллеров.
Поэтому я и говорю не о постоянном закислении крови (тем более, что, это невозможно реализовать), а об импульсах закисления.
То есть чем большее число раз на дню дышать в мешочек - тем будет лучше для клеточного иммунитета.
Недавно учёные НПО "Вектор" нашли как нагружать организм паразитами, причем, чтобы сам организм не заболевал.
Это пробиотики. Они очень хорошо хранятся в таблетка в виде спор, а, попав в организм, пытаются размножаться и за ним начинают
гоняться Т-киллеры. Один Т-киллер может уничтожать около 50 штук паразитов или атипичных клеток - после этой работы он гибнет и лизируется.
Поскольку количество Т-киллеров уменьшается, то организму приходится увеличивать их выработку.
Тут надо понять, что в тимусе Т-киллеры не делаются - они там только обучаются. Это весьма жестокая школа, так как из 100 поступивших в тимус клеток-предшественников толь 5 штук оказываются годными - остальные безжалостно уничтожаются. Зато эти 5% прекрасно знают, что такое здоровая клетка и их она не тронет - все остальные атипичные клетки, паразиты, раковые клетки...безжалостно уничтожаются.
То есть нам надо заботиться о том, чтобы клеток-предшественников зарождалось больше.
А они зарождаются в костном мозге.
То есть для пользы организма нам нужно больше потреблять бульоны из костей - в нём есть все необходимые микроэлементы.
Можно также потреблять холодец.
Я покупаю по дешёвке кости в магазине, но не для собачки, а для себя (у меня собачки нету).
Помещаю эти кости в пароварку, заливаю водой и вываривают их. Получившийся бульон идет для приготовления супов, щей и т. д.
Бульон можно хранить в холодильнике или в морозилке в виде ледяных кубиков - они всегда готовы для супа.
Главное в таком супе - это микроэлементы, которых много требуется для изготовления Т-киллеров.
Аминокислоты мы хоть как-то, но наскребём, а вот, если не будет микроэлементов, то нужных белков не появится.
А иногда из одной и той же белковой последовательности синтезируются разные белки, но для этого они должны сворачиваться вокруг разных микроэлементов. А так как Т-киллер является самостоятельным живым организмом, то ему нужен очень большой набор микроэлементов. .
Недаром природа спрятала производство клеток-предшественников в кости - это долговременное производство и по этой причине организм
может, всё-таки, найти нужные микроэлементы, если в некоторых местах имеется дефицит. Миграция животных тоже для этого нужна и это стремление к перемещению закладывается в гены. Перемещаясь, животное может набрести на места, богатые редким микроэлементом и накопить его в костях.

[zzcw]

....
Я покупаю по дешёвке кости в магазине, но не для собачки, а для себя (у меня собачки нету).
Помещаю эти кости в пароварку, заливаю водой и вываривают их. Получившийся бульон идет для приготовления супов, щей и т. д.

Вы всё правильно делаете, госп. Прибавкин, но вот магазины и рынки не рассчитывают на то, что употребителем костей станете лично Вы.
При разделке мяса они идут в "полезные" отходы, с которыми особенно не заморачиваются, даже с наступлением жары. В магазинных холодильниках местечко им находится в самую последнюю очередь, а так лежат себе в уголке двора, перемешанные с пылью, с остатками всерашне-позавчерашнего неликвида. Там же мухи, мыши-крысы. Совсем не страшно, если в собачьем наборе Вам попадется крысиная тушка - после нескольких часов кипячения бояться какой-то там заразы уже не стоит. Для снятия всяких там неприятных ощущений можно под водочку, как закуску использовать.

Хуже, если прихватит от другого, так, как собачек иногда прихватывает. Доктора в курсе (или в доле), и успокаивают хозяев: всё нормально, собачки иногда специально срыгивают, а потом день-два ничего не едят - это они так чистку организма проводят. У вас, типа, умная собачка, которая понимает пользу в голодании и умеренном воздержании.

А прихватывает собачек тупо от крысиного яда, которым косточки присыпаются для пущей сохранности. Используется обычно самый дешевый вариант, на основе солей кадмия, таллия, свинца, что в изобилии предлагает нам восточный сосед. Эти яды кумулятивного свойства, т.е. бережно сохраняются в организме и накапливаются в печени, не имея естественных путей вывода.

При небольших дозах можно долго-долго мучиться, прежде чем отмучиться.

Как жить и чем питаться, разумеется, Ваше личное дело, но не надо людей провоцировать на сомнительные эксперименты. Есть ведь прекрасные продукты в нашей традиционной кухне - холодец, заливное и т.д. - вкусные, полезные и (относительно собачьих косточек) безопасные.

Приятного аппетита!

[Pribavkin]

Гость писал(а):

Мотовилов, ты как доктор мед.наук пишешь, всё вредно! так что же в пищу тогда употреблять... крапиву, лебеду, щавель, одуванчики, бзнику...кузнечиков для поддержки штанов, да?

Я не могу вам этого сказать. Торговые сети мгновенно поднимут цены на одуванчики, а за стрижку с газонов будут сажать в воронок. Мне трудно будет жить, а вам это надо?
Вам нужен духовный отец нации, без которого вы разбрелись по трущобам как худые коровы без пастуха.

Гостю надо познакомиться со статьёй в Википедии "Незаменимые аминокислоты".
Из 20-ти аминокислот, из  который строится белковая структура человека, 8 аминокислот являются незаменимыми, то есть их организм человека сам
производить не может, а должен получать с пищей.
Кроме того, ещё 6 аминокислот являются условно незаменимыми, то есть их организм может перестать изготавливать сам. То есть и их тоже придется
поглощать с пищей.
Так вот - в этой статье надо поинтересоваться - откуда человек может получить незаменимые аминокислоты? 
Все незаменимые аминокислоты имеются в животных продуктах.
Борис Болотов рекомендует потреблять рыбку, которую ловят в Черном и азовском морях - тарань называется. Это мелкая рыбёшка и её он
рекомендует употреблять всю - тогда организм получит весь набор необходимых аминокислот. 
Какой-то заменой тарани может быть сардины, бычки и другая мелкая рыбешка, которые тоже нужно съедать целиком. Организм сам разберётся, что ему нужно и выделит, а лишнее выкинет.
Мотовилов чуть выше писал, что у веганство может стимулировать резкий рост раковых опухолей. Стоит разобраться - почему?
В нашем организме есть кому сражаться в раковыми клетками - это активисты клеточного иммунитета лимфоциты Т-киллеры.
Так вот - Т-киллеры являются самостоятельными клетками и для их синтеза необходим полный набор аминокислот.
Буква Т означает тимус, но в тимусе они не зарождаются, а только проходят обучения.
А зарождаются клетки-предшественники в костном мозге. А это означает, что в костном мозге животных имеется весь набор необходимых аминокислот для синтеза Т-киллеров. Жвачное животные на лугу не выедают травку на одном месте, а они постоянно двигаются - это генетически заложено, так как тогда больше шансов найти нужные микроэлементы. То, чего нет в одном месте - есть шанс найти в другом месте.
Вот тут мы приходим к ещё одному весьма важному элементу нашей жизни - к микроэлементам.
Ведь что такое белок - это определённая последовательность аминокислот синтезированных в линейную молекулу. Но в таком виде белковая последовательность не используется, а она должна быть свернута в какую-то объемную структуру. Так вот - сворачивание происходит вокруг какого-то микроэлемента, который тоже надо добыть из почвы или из пищи.
Иногда из одной и той же белковой последовательности получаются разные белки или ферменты, если они свернуты вокруг разных микроэлементов.
Используется почти вся таблицы Менделеева, хотя некоторых микроэлементов требуется и небольшое количество. Но, если этого микроэлемента не будет, то какая-то необходимая для выживания функция  не будет выполняться. А животное в костях как бы запасает много микроэлементов, а потом их использует.
Отсюда вывод для веганов - если вы из принципу не употребляете животные продукты, но вот бульоны из костей просто необходимы для здоровья клеточного иммунитета.
То есть веганские супы, борщи, рассольники просто необходимо готовить на костном бульоне.
Я так для себя решил - в случае атомной войны или другого всемирного катаклизма - я буду собирать кости животных и вываривать их.
А остальной аминокислотный набор буду получать из растений. Русский народ так говорит: "Если есть сныть и борщевик - то выжить можно" -
в этой фразе чувствуется опыт тысячелетий. Правда, имеется ввиду не тот борщевик, который сейчас в Европейской части России растёт возле дорог - это сплошной яд. Скорее всего, это одна из проделок америкосов.
А пока я покупаю в магазине мясо на кости, мясо срезаю, а кости вывариваю в пароварке. Получается бульон, который в холодильнике превращается в студень - его я использую для супов.
Причем я вываривал кости даже по 3-4 раза - всё-равно получается студень.

[Pribavkin]

Вы всё правильно делаете, госп. Прибавкин, но вот магазины и рынки не рассчитывают на то, что употребителем костей станете лично Вы.
При разделке мяса они идут в "полезные" отходы, с которыми особенно не заморачиваются, даже с наступлением жары.
Приятного аппетита!

Я употребляю мясо непосредственно "от производителя", то есть там, где рубщики рубят привезённые туши - они ещё мёрзлые.
Оно называется "Мясо на кости". Да и дешевле оно.
Мясо срезаю, пакетирую в пустые молочные пакетики и в морозилку. То есть в пакетик кладу столько мяса, чтобы на один суп хватило.
Доза бульона тоже заранее отмеряна - чтобы не приходилось отколупывать.
То есть вынул, пакетик выкинул и на варку.

 

[zzcw]

Тема о вынужденной голодовке


https://www.youtube.com/watch?v=3CAHU0vi8mY

[zzcw]

https://www.youtube.com/watch?v=xz5Fb8YSDEs

[Pribavkin]

Гость писал(а):

Мотовилов, ты как доктор мед.наук пишешь, всё вредно! так что же в пищу тогда употреблять... крапиву, лебеду, щавель, одуванчики, бзнику...кузнечиков для поддержки штанов, да?

Я не могу вам этого сказать. Торговые сети мгновенно поднимут цены на одуванчики, а за стрижку с газонов будут сажать в воронок. Мне трудно будет жить, а вам это надо?
Вам нужен духовный отец нации, без которого вы разбрелись по трущобам как худые коровы без пастуха.

Гостю надо познакомиться со статьёй в Википедии "Незаменимые аминокислоты".
Из 20-ти аминокислот, из  который строится белковая структура человека, 8 аминокислот являются незаменимыми, то есть их организм человека сам
производить не может, а должен получать с пищей.
Кроме того, ещё 6 аминокислот являются условно незаменимыми, то есть их организм может перестать изготавливать сам. То есть и их тоже придется
поглощать с пищей.
Так вот - в этой статье надо поинтересоваться - откуда человек может получить незаменимые аминокислоты? 
Все незаменимые аминокислоты имеются в животных продуктах.
Борис Болотов рекомендует потреблять рыбку, которую ловят в Черном и азовском морях - тарань называется. Это мелкая рыбёшка и её он рекомендует употреблять всю - тогда организм получит весь набор необходимых аминокислот. 
Какой-то заменой тарани может быть сардины, бычки и другая мелкая рыбешка, которые тоже нужно съедать целиком. Организм сам разберётся, что ему нужно и выделит, а лишнее выкинет.
Мотовилов чуть выше писал, что веганство может стимулировать резкий рост раковых опухолей. Стоит разобраться - почему?
В нашем организме есть кому сражаться в раковыми клетками - это активисты клеточного иммунитета лимфоциты Т-киллеры.
Так вот - Т-киллеры являются самостоятельными клетками и для их синтеза необходим полный набор аминокислот.
Буква Т означает тимус, но в тимусе они не зарождаются, а только проходят обучение.
А зарождаются клетки-предшественники в костном мозге. А это означает, что в костном мозге животных имеется весь набор необходимых аминокислот для синтеза Т-киллеров. Жвачное животные на лугу не выедают травку на одном месте, а они постоянно двигаются - это генетически заложено, так как тогда больше шансов найти нужные микроэлементы. То, чего нет в одном месте - есть шанс найти в другом месте.
Вот тут мы приходим к ещё одному весьма важному элементу нашей жизни - к микроэлементам.
Ведь что такое белок - это определённая последовательность аминокислот синтезированных в линейную молекулу. Но в таком виде белковая последовательность не используется, а она должна быть свернута в какую-то объемную структуру. Так вот - сворачивание происходит вокруг какого-то микроэлемента, который тоже надо добыть из почвы или из пищи.
Иногда из одной и той же белковой последовательности получаются разные белки или ферменты, если они свернуты вокруг разных микроэлементов.
Используется почти вся таблица Менделеева, хотя некоторых микроэлементов требуется и небольшое количество. Но, если этого микроэлемента не будет, то какая-то необходимая для выживания функция  не будет выполняться. А животное в костях как бы запасает много микроэлементов, а потом их использует.
Отсюда вывод для веганов - если вы из принципу не употребляете животные продукты, но вот бульоны из костей просто необходимы для здоровья клеточного иммунитета.
То есть веганские супы, борщи, рассольники просто необходимо готовить на костном бульоне.
Я так для себя решил - в случае атомной войны или другого всемирного катаклизма - я буду собирать кости животных и вываривать их.
А остальной аминокислотный набор буду получать из растений.
Русский народ так говорит: "Если есть сныть и борщевик - то выжить можно" -
в этой фразе чувствуется опыт тысячелетий. Правда, имеется ввиду не тот борщевик, который сейчас в Европейской части России растёт возле дорог - это сплошной яд. Скорее всего, это одна из проделок америкосов.
А пока я покупаю в магазине мясо на кости, мясо срезаю, а кости вывариваю в пароварке. Получается бульон, который в холодильнике превращается в студень - его я использую для супов.
Причем я вываривал даже 3-4 раза - всё-равно получается студень.

[Pribavkin]

http://www.medpulse.ru/health/383395.html?utm_source=pulse_mail_ru&utm_referrer=https%3A%2F%2Fpulse.mail.ru
Стала известна трава, которая лечит более 50 заболеваний
12 июля 2019
Названа трава, лечащая более 50 болезней. медицина, здоровье, трава, чабрец
Эксперты рассказали о траве, которая способна справиться со многими болезнями. Также она обладает сильным антисептическим действием. Кроме того, у нее есть противовирусные свойства.

Данными лечебными свойствами обладает чабрец, или тимьян, который способен побороть более 50 заболеваний.

Чабрец обладает обезболивающими свойствами, кроме того он сильный природный антибиотик. Чабрец прекрасно помогает при гриппе, также он лечит стрептококк и грибок рода candida.

Ученые сообщают, что чабрец разрушает микроорганизмы, поэтому его защитные функции улучшаются.

Также чабрец способствуют выведению из организма шлаков и токсинов, способствуя образованию лейкоцитов.

Если тимьяновое масло разбавить в воде, то его можно использовать для лечения стафилококка. Также это масло может убить до 90% опасных вирусов в течение трех часов во время испарения.

Чабрец часто используется для лечении инфекционных респираторных заболеваний. Она помогает вылечить кашель, воспаление гортани, ларингит, а также избавиться от астматических проявлений.

[Edvid]

Я считаю, что возможен не терапевтический, а чисто физический способ продления жизни  организмов.
В  регионах, где напряженность земной гравитации ниже средней, продолжительность жизни больше чем в других местах.  Косвенным подтверждением его, является повышенная средняя продолжительность жизни жителей многих высокогорных поселений. С увеличением высоты, напряженность уменьшается.  Средняя продолжительность жизни японцев одна из высоких. Официально  это считается заслугой питания морепродуктами. Я же полагаю, что здесь тоже работает гравитационный фактор. Японские острова расположены вдоль Тихоокеанского разлома земной коры. Вдоль  него напряженность гравитации в среднем ниже, чем, например, в Европе. Величина  напряженности гравитации влияет на локальный темп времени:  её снижение замедляет темп времени, увеличение-  ускоряет темп времени. Ещё в семидесятых специалисты США выполнили эксперименты с микроорганизмами на МКС.  Оказалось, что те, которые тестировали в космосе, жили дольше, чем их собратья в земной лаборатории. Условия с пониженной напряженностью гравиполя возможно техническими средствами создать и на Земле.

[Pribavkin]

https://lenta.ru/news/2015/05/21/tcellsvideo/
Ученые сняли на видео атаку Т-киллеров на раковые клетки
21 мая 2015
Американские и британские ученые представили видео, показывающее, как «киллеры» иммунной системы выслеживают и уничтожают раковые клетки. Исследование на эту тему опубликовано в журнале Immunity.

Т-киллеры, или цитотоксические Т-лимфоциты — это белые кровяные тельца, специализирующиеся на поражении вирусов и опухолевых клеток. В одной чайной ложке крови их около пяти миллионов.

На видео Т-лимфоциты представлены как аморфные шарики оранжевого и зеленого цвета. Они быстро двигаются, безостановочно обследуя окружающую среду.

Как только Т-киллер обнаруживает раковую клетку (показаны синим), мембранные «пальцы» лимфоцита проверяют ее. После такого «установления личности» Т-киллер связывается с клеткой и вводит ядовитые белки (показаны красным) в микротрубочки на ее поверхности. Наконец, лейкоцит прокалывает эту поверхность, позволяя ядовитому грузу уничтожить раковую клетку.

«В нашем организме, где клетки находятся в тесном соседстве друг с другом, Т-киллеры должны четко выбирать цель — иначе они нанесут ущерб соседним здоровым клеткам. Как только цитотоксины попадают в опухолевую клетку, та обречена. Нам остается только наблюдать за ее обессиливанием и смертью. А Т-киллер продолжает свое движение, жадно выискивая новую добычу», — рассказал руководитель исследования Гиллиан Гриффитс (Gillian Griffiths).

Изображения для замедленной съемки в высоком разрешении были получены с помощью двух методов микроскопии — конфокальной и светового листа. Ученым пришлось снимать отдельные срезы объектов, а затем «сшивать» их для получения трехмерных изображений целой клетки. Так исследователи смогли уточнить последовательность событий при атаке на раковую клетку

[Pribavkin]

https://zen.yandex.ru/media/vladsvetoch/3-glavnyh-usloviia-kotorye-nadejno-ograjdaiut-ot-raka-5ce7fc57563a6c00b269632b
3 главных условия, которые надежно ограждают от рака.
27 мая 2019  Доктор психологии, системный онкопсихолог Влад Светоч
Психика человека – это объект постоянных информационных атак. В связи с этим возникают стрессы, которые сначала приводят к нарушениям в работе головного мозга, а затем через нервную систему вызывают сбой во всем организме в целом. На этом фоне зарождаются практически все имеющиеся сегодня заболевания.
Отсюда следует простой вывод: необходимо всегда поддерживать психологический иммунитет, который является причиной устойчивости иммунитета физиологического. Человек, который имеет крепкую и устойчивую психику, практически не подвержен психосоматическим заболеваниям. Да и вирусные инфекции для него не будут иметь той силы.
Установлено, что психологический иммунитет напрямую зависит от мировоззрения конкретного человека, которое, в свою очередь, позволяет организму функционировать, практически, без участия сознания, то есть естественным (привычным) образом. Только здоровое мировоззрение способно выдерживать любые информационные атаки, из каких бы источников они не исходили. В этом случае происходит адекватная фильтрация информации поступающей из внешнего мира. Отсеивается все, что может быть потенциально опасным для психики и, напротив, воспринимается то, что является полезным для человека.

Вот 3 главных условия, которые надежно ограждают от рака:
1. Истинно полюбите себя без всяких условий. Поймите и примите себя таким, как есть. Поставьте себя на самое первое место в этой жизни! Знайте, что никто и ничто не может представлять большей ценности, чем вы сами! Давайте включим элементарную логику. Ведь, если нет вас, то нет и окружающего мира, а значит и жизни. Вот поэтому помните о том, что вы должны всегда, в первую очередь, заботиться о себе и отвечать целиком и полностью за свое собственное здоровье. Поймите, что, если вы не сделаете этого, тогда ваши родные будут вынуждены заботиться о вас в ущерб своим жизненным планам.
2. Отпустите любые обиды, на кого бы то ни было, если у вас они имеются. Зачем вам носить их в себе, затрачивать на них свою жизненную энергию и, в конечном счете, разрушать себя изнутри? Скажите мысленно тем людям, на которых у вас имеется обида: «Я отдаю вам долги». Но помните, что эти слова нужно произносить, без какой бы то ни было злости. Только так вы избавите себя от этого груза, а, если ваш обидчик, действительно причинил вам вред, то весь негатив перейдет к нему.
3. Немедленно исключите взаимодействие с тем источником информации (будь то человек или СМИ) в случае, если почувствовали малейший дискомфорт, будь то физический или эмоциональный. Только при таком условии стрессовый фактор не успеет произвести своего разрушительного воздействия на вас.
Берегите себя и будьте здоровы!

П. С. Примерно 1000 лет назад Авиценна об этом написал гораздо короче: "Рак - это болезнь угнетённого духа"
Зная эту формулу, каждый человек должен сам принимать необходимые меры - таблетками здесь не поможешь.

[Pribavkin]

6 шарлатанских методов лечения
Биорезонансная терапия
Этот метод лечения отличается от предыдущих наукообразностью, вводя в заблуждение простодушных последователей, которые считают: раз метод описывается сложными научными терминами, а для лечения используется «суперсовременная» аппаратура, эффективность его не вызывает сомнений. Биорезонанс – таинственная способность биологических объектов, в том числе организма человека, вступать в резонанс с некими излучаемыми специальными приспособлениями электромагнитными (как вариант, торсионными) полями. Настраивая определенные частоты, якобы можно добиваться изменений в организме – как позитивных, так и негативных. По уверению последователей, позитивными изменениями как раз и занимается биорезонансная медицина (для полноты картины следует добавить, что, согласно той же теории, негативно влияющие излучения используют всяческие враждебные силы, лишая людей здоровья). Явление биорезонанса не было научно доказано, зато как метод лечения было не единожды опровергнуто. Ни одного подтвержденного случая излечения методом биорезонанса не существует, зато процветает бизнес по продаже аппаратов для биорезонансной терапии, в том числе для домашнего использования. Какие волны генерируют эти аппараты, какой частоты, на что они влияют – неизвестно, поскольку метод признан псевдонаучным, а значит, эта аппаратура не подлежит обязательной для всех медицинских приборов стандартизации и сертификации

https://24gadget.ru/1161068806-15-tipov-raka-mozhno-bez-vreda-ubit-novoj-radiovolnovoj-terapiej.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
15 типов рака можно без вреда убить новой радиоволновой терапией
10 июня 2019
Как доказали ученые из США, новая методика целевой терапии, использующая нетепловые радиоволны, останавливает рост раковых клеток, не повреждая здоровые. Исследователи подобрали радиочастоты для 15 разных видов рака.
Животным в лаборатории вводились человеческие раковые клетки, вызывающие гепатоцеллюлярную карциному. Этот вид рака печени более всего распространен. Частота излучалась на низком, безопасном уровне. Она была ниже показателей мобильного телефона, поднесенного к уху.
Радиоволны заданного диапазона воздействовали на кальциевые каналы, расположенные на опухолевых клетках карциномы Здоровые клетки при этом совсем не реагировали на эти сигналы. Как обнаружили ученые, определенный кальциевый сигнал Сav3.2 выступает в роли антенны для сигналов, которые посылаются при лечении.
Благодаря этому кальций проходит сквозь мембрану клетки рака и прекращает ее рост. Соавтор разработки Борис Паше отметил, что этот поток также сокращал, а то и вовсе удалял опухоли. Лечебный эффект не прекращался даже при метастазах рака в иные части тела.
Устройство успели сертифицировать в государствах ЕС. Ожидается одобрение регулятора в США – FDA. Пока же команда изучает конкретные последовательности каскада сигналов в злокачественных клетках, приводящие к подобному эффекту.

[Pribavkin]

https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Fwww.livekuban.ru%2Fnews%2Fobshchestvo%2Fkakaya-privychka-prodlevaet-zhizn-na-15-let-vyyasnili-uchenye%2F&promo=navbar&utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Какая привычка продлевает жизнь на 15 лет, выяснили ученые
29 мая 2019
Для этого они в течение 10 лет наблюдали почти за полумиллионом человек.
Британские ученые из университета Лестера выяснили, что любовь к быстрой ходьбе увеличивает продолжительность жизни в среднем на 15 лет. К таким выводам специалисты пришли, проанализировав данные 475 тысяч человек в период с 2006 по 2016 годы.
Результаты исследования показали, что средняя продолжительность жизни у женщин и мужчин, которые предпочитают быстро ходить, составляет до 87,7 и 86,8 лет соответственно. У тех, кто предпочитает передвигаться не спеша, продолжительность жизни намного меньше. У женщин — 72,4 года, у мужчин — 64,8 года.
Также ученые отметили, что полученные данные касаются и людей с лишним весом, сообщает портал MedAboutMe.

[Pribavkin]

https://mir24.tv/news/16365954/granaty-zamedlyayut-starenie
Гранаты замедляют старение
21/06/2019
Гранаты могут замедлять старение. К такому выводу пришли ученые. Результаты исследований опубликованы в журнале Nature Metabolism. Плоды содержат уролитин А и метаболит биомолекул, которые, как показали последние клинические исследования, улучшают работу митохондрий, что в свою очередь замедляет процессы старения организма.
Скелетные мышцы начинают терять силу и массу, когда человек достигает 50-летнего возраста. Гранат содержит эллагитанины, которые в организме превращаются в соединение уролитин А (UA), замедляющее процесс старения митохондрий.
Соответствующие выводу специалисты сделали после того, как провели эксперимент, в котором приняли участие 60 пожилых людей. Ученые синтезировали это соединение, чтобы убедиться, что все участники получили равную дозу вещества.
Затем исследователи разделили добровольцев на четыре группы. Одна была контрольной, а три другие получали суточную дозу UA в количестве 250, 500 и 1000 мг в течение 28 дней.
Изучив биомаркеры здоровья клеток и митохондрий в крови и мышечной ткани участников, ученые пришли к выводу, что UA стимулирует процесс (митохондриальный биогенез), посредством которого клетки увеличивают свою массу так же, как при регулярных физических упражнениях.
На сегодняшний день уролитин А – единственное известное соединение, которое может восстанавливать способность клеток рециркулировать дефектные митохондрии. Ученые хотят с помощью этих знаний замедлить или обратить вспять эффект старения. Соответствующее соединение уже разработано и может вскоре появиться на рынке.
Ранее сообщалось, что косточки и мякоть граната спасут от рака кишечника. В ходе исследований было доказано, что бактерии, поглощая часть антиоксидантов (флавонолы) в экстракте граната, преобразуют их в другие вещества, которые позитивно влияют на организм. В частности, полученный компонент оказывает действие на состав слизи, которая покрывает стенки кишечника, защищая организм от токсинов, поступающих с пищей.

[Pribavkin]

https://mir24.tv/news/16370984/molodost-krasota-i-zdorove-plyusy-ezhednevnogo-potrebleniya-grechki
Молодость, красота и здоровье: плюсы ежедневного потребления гречки
26/07/2019
О пользе гречки, пожалуй, знают все. Те, кто худеет, – уж точно. В ней огромное количество витаминов, аминокислот, минеральных веществ, углеводов и полиненасыщенных жиров. Если есть крупу каждый день, можно поправить здоровье, сообщает «МедикФорум». Особенно полезны завтраки, в которые входит гречиха.
За счет белков гречка насытит организм и подарит энергию. При этом не будет чувства, что съел слона. И она совершенна не калорийна.
Гречка снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащийся в ней рутин укрепит сосуды, понизить уровень холестерина помогут кверцетин и полиненасыщенные жирные кислоты. А железо улучшит работу кровеносной системы.
Заедать стресс можно не только сладким, но и гречихой. И это будет куда полезнее. Крупа оказывает положительное действие на центральную нервную систему, избавляя от напряжения и депрессии. Холин в ее составе улучшает работу мозга.
Проблемы с пищеварением также поможет решить гречка. Ее даже рекомендуют есть не менее трех раз в неделю тем, кто страдает желудочно-кишечными заболеваниями. Благодаря лимонной и яблочной кислотам пища усваивается лучше, никотиновая кислота наладит метаболизм, ускорит синтез белков, жиров и углеводов. Помощниками при запорах и метеоризме станут клетчатка и крахмал.
Крупа обязательно должна входить в рацион диабетиков: она способствует понижению уровня сахара в крови. Наиболее полезна для них – зеленая гречка.
Любителям гречки крупа дарит здоровый цвет лица, упругую кожу и придает силу волосам. Антиоксиданты и флавоноиды в ней позволят оставаться если не вечно молодым, то дольше – точно.

[Pribavkin]

https://grodno24.com/world/odnodnevnyj-golod-sekret-za-kotoryj-dali-nobelevskuyu-premiyuodnodnevnyj-golod-sekret-za-kotoryj-dali-nobelevskuyu-premiyu.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Открытие Есинори Осуми базируется на механизмах аутофагии — процесса утилизации и переработки ненужных частей клетки.
05 июля 2019
Само существование феномена было открыто еще в 60-х годах, но на ту пору ученые не смогли осознать всей его важности.
Благодаря аутофагии клетка может эффективно избавиться от попавшей внутрь инфекции. Выводятся токсины и в целом омолаживается вся структура клетки. Осуми удалось доказать, что процесс аутофагии начинает работать гораздо более эффективно при стрессе — при голодании, например.
Нобелевский комитет подвтердил: однодневное голодание действительно приводит к великолепным результатам. Аутофагия предохраняет организм от преждевременной старости и, возможно, даже омолаживает за счет создания новых клеток.

[Pribavkin]

Это были эксперименты, выполненные сначала в США, а потом они были повторены в России. Оба экспнримента окончились очень удачно.
Суть экспериментов состояла в следующем. У больного человека брали лимфоциты Т-киллеры, потом их размножали в клеточной питательной среде и в результате получилось около 90 млрд Т-киллеров.
Этих Т-киллеров вводили не в кровь (в этом мало смысла), а прямо в опухоль. Поскольку один Т-киллер может уничтожить до 50 раковых клеток, то введенного количества вполне хватило для уничтожения раковой опухоли.
В кровь этих Т-киллеров вводить нет никакого смысла, так как в крови и своих Т-киллеров вполне хватает.
Но свои Т-киллеры из крови не могут добраться до раковых клеток опухоли, по крайней мере, по двум причинам.
1. В кровеносных сосудах нет дырок для прохода в лимфу Т-киллеров, так как эти клетки довольно велики по размерам. Чтобы Т-киллер, всё-таки, вышел из сосуда - нужно создать особые условия. Вообще-то У Т-киллеров основное место работы - это именно лимфа.
2. Поскольку опухоль заключена в капсулу, то Т-киллер не может пройти сквозь эту стенку. То есть даже, если Т-киллер и пройдёт через
сосуд - пройти сквозь стенку опухоли он уже не может.
3. Эта причина уже не имеет отношения к физиологии, а имеет отношение к социологии.
Этот метод действительно способен бороться с любыми видами рака, так как Т-киллерам без разницы какой рак - он их всех может уничтожить.
Но зато онкологам это не безразлично - ведь с внедрение этого метода они останутся без работы.
Где они будут зарабатывать степеня, должностя и звания?
Ведь все онкоклиники придётся закрывать.
С другой стороны - поднимется на дыбы Пенсионный фонд! Так как люди будут жить дольше!
Ведь Т-киллеры обучены уничтожать не только раковые клетки, но и вообще любые атипичные клетки.
А старые клетки для Т-киллеров тоже являются атипичными. Уничтожив старую клетку, Т-киллер дает химический сигнал макрофагам, которые 
запускают деление материнской клетки. Которая делится на две дочерние клетки. То есть на две более молодые клетки!
Так идёт процесс относительного омоложения организма.
А Пенсионному Фонду это нужно?
Ведь Пенсионный фонд может сколько угодна болтать о продлении жизни пенсионера, но только он будет помалкивать о реальных достижениях.