Формула Любви и смерти и жисни

[SAОМЕНЬ АЙНАФЕОН 185811]

Обман. Материальное нельзя дарить вместо духовного - обмен неравноценный. Духовное вечно, а материальное тленно.

если только это материальное исготовлена кем то другим, (куплено ) или машинами, а если собственными руками = собственными мыслями и для любимого человека то можна

Да кольца шубы - это еще ничего, можно перетерпеть. А вот если один любовь подарил, другой принял, энергией наполнился, да в другую сторону побежал  её отдавать - это уже мошенничество.

и преступление канонов взаимной Любви
любовные отношения это всегда только замкнутый круг,  который расширяеться  по жисни и вливанию туда больших энергий и любимых людей
т.е.
сначала один человек мужчина или женщина решает кого ему любить и кто войдёт в круг его-её жисни...так образуеться первая пара
потом они уже вместе решают с кем они будут дружить кого любить и с кем объединяться, с кем они образуют больший круг жисни...и т.д.

принцип притяжение, тождественава, РОДнава,, што бы недопустить проникновения чужеродного и дестабилизирующего ведущего к потере внутренней энергии

[kio]

[Татьяна Н]

и преступление канонов взаимной Любви
любовные отношения это всегда только замкнутый круг,  который расширяеться  по жисни и вливанию туда больших энергий и любимых людей

Дык да! Именно - замкнутый круг с расширением. Первый отдал - второй взял и пошёл к третьему - отдал ему, но и на этом дело не закончилось - третий взял и...отнес четвертому. А четвёртый - не поверите - понес к первому, но не донёс - первый не взял...
Получился замкнутый круг....почти. Вернее - разорванный - первый у четвертого не взял, и вот в эту дырку вся энергия любви - фьюить - и улетучилась.
Но самое интересное - вроде энергия любви прошлась...по всем четверым, но все несчастны. Кроме первого. Потому что она ему вернулась, но уже в другом виде - от друзей, родственников, детей, родителей и так далее.
Думаю...потому что он единственный, кто отдавал свою энергию бескорыстно.., то есть дадом, как говорила Сова.
Поэтому...мне кажется любовь - это всегда отдача энергии и отдача бескорыстная. Как-то так.....

[Татьяна Н]

сначала один человек мужчина или женщина решает кого ему любить и кто войдёт в круг его-её жисни...так образуеться первая пара
потом они уже вместе решают с кем они будут дружить кого любить и с кем объединяться, с кем они образуют больший круг жисни...и т.д.

принцип притяжение, тождественава, РОДнава,, што бы недопустить проникновения чужеродного и дестабилизирующего ведущего к потере внутренней энергии

Да, в идеале так. Но это такая редкость...обычно круги...по воде....

[SAОМЕНЬ АЙНАФЕОН 185811]

Дык да! Именно - замкнутый круг с расширением. Первый отдал - второй взял и пошёл к третьему - отдал ему, но и на этом дело не закончилось - третий взял и...отнес четвертому. А четвёртый - не поверите - понес к первому, но не донёс - первый не взял...
Получился замкнутый круг....почти. Вернее - разорванный - первый у четвертого не взял, и вот в эту дырку вся энергия любви - фьюить - и улетучилась.

и такое тоже часто бывает...только проблема в том што в разорваном круге, энергия теряеться, и похитители энергии её крадут и накапливают у себя кристализуют концентрируют, образуют эгрегоры питают ими своих детей и свой народ, ведут экспансию против своих доноров. вынуждают их отдавать всю свою жисненую энергию и честь 

на ци онал (ци = СИ = СИонисты)

Но самое интересное - вроде энергия любви прошлась...по всем четверым, но все несчастны. Кроме первого. Потому что она ему вернулась, но уже в другом виде - от друзей, родственников, детей, родителей и так далее.
Думаю...потому что он единственный, кто отдавал свою энергию бескорыстно.., то есть дадом, как говорила Сова.

в этом непростом мире,  энергии свободна редко гуляют. пространство настолько насыщено живыми сущностями, што они ловят все капли свободной энергии...и если што либо валяеться на улице то значит уже выброшено за ненадобностью как нечто безполезное
возвращаеться энергетический посыл который небыл кем либо пойман...(бумеранг)

Поэтому...мне кажется любовь - это всегда отдача энергии и отдача бескорыстная. Как-то так.....

действительна как то так 

Любовь когда человек любит себя и невынуждает свой органисм страдать от переисбытка силы...делиться ими с окружающим миром, словна свои деньги ложит в банк под проценты...што бы исбыток сил ему самому ненавредил, и тогда его органим продолжает жить в нормальном ритме, а если будет всё держать в себе и мочу и фикалии и любовь, то ни к чему хорошему это неприводит...

это же так естественна

[Татьяна Н]

действительна как то так 

Любовь когда человек любит себя и невынуждает свой органисм страдать от переисбытка силы...делиться ими с окружающим миром, словна свои деньги ложит в банк под проценты...што бы исбыток сил ему самому ненавредил, и тогда его органим продолжает жить в нормальном ритме, а если будет всё держать в себе и мочу и фикалии и любовь, то ни к чему хорошему это неприводит...

это же так естественна

Ага, получается так - тот, кто поделился - получил сполна, и опять есть чем делится и чувствует себя прекрасно...несмотря ни на что. +@>

[Татьяна Н]

на ци онал (ци = СИ = СИонисты)
в этом непростом мире,  энергии свободна редко гуляют. пространство настолько насыщено живыми сущностями, што они ловят все капли свободной энергии...и если што либо валяеться на улице то значит уже выброшено за ненадобностью как нечто безполезное
возвращаеться энергетический посыл который небыл кем либо пойман...(бумеранг)

Вот в том-то и беда, что ловят вампиры - и питают себя и свою банду.
Потому и должен быть круг - ЗАМКНУТ, потому и должна быть любовь ВЗАИМНА, чтоб энергия вращалась внутри своего круга и не попадала к вампирским ублюдкам.
Наши предки может быть поэтому ведические законы соблюдали, а вампиры придумали эмансипацию со всеми вытекающими, вот и бродят по земле....особи мужского пола и особи женского, на самом деле ни мужчинами ни женщинами не являющиеся, принимают обличье тех и других и ловят энергию...по-вампирски...
Поди распознай, кто человек, а кто вампир....

[SAОМЕНЬ АЙНАФЕОН 185811]

Ага, получается так - тот, кто поделился - получил сполна, и опять есть чем делится и чувствует себя прекрасно...несмотря ни на что. +@>

это весело. когда у человека имееться небольшой запас избытка, которым есть чем осуществить разведку проверив человека на доверие, то небольшая потеря, приносит только облегчение а когда у человека недостаток и истощение, а его провоцируют на пролитие энергии, то  такая потеря энергии кроме ещё больших огорчений ни чего не принесёт.

тут словами сложна всё объяснить, проще объяснить на примере тонкостенного кувшина с водой, от переполнения водой он может лопнуть, а от недостатка пересохнет и потрескаться

[SAОМЕНЬ АЙНАФЕОН 185811]

Наши предки может быть поэтому ведические законы соблюдали, а вампиры придумали эмансипацию со всеми вытекающими, вот и бродят по земле....особи мужского пола и особи женского, на самом деле ни мужчинами ни женщинами не являющиеся, принимают обличье тех и других и ловят энергию...по-вампирски...
Поди распознай, кто человек, а кто вампир....

имея опыт это довольна таки несложна даже по внешнему виду и манерам поведения...
отсутствие благодарности первый и главнй признак, вампир особенна сильна голодный неспособен ответить взаимностью

простой пиример с форума  Вы ему + а он в ответ ничего...заболтал и ушол

[Татьяна Н]

имея опыт это довольна таки несложна даже по внешнему виду и манерам поведения...
отсутствие благодарности первый и главнй признак, вампир особенна сильна голодный неспособен ответить взаимностью

простой пиример с форума  Вы ему + а он в ответ ничего...заболтал и ушол

Да...наверное вы правы - отсутствие благодарности...именно так. Благодарю - так просто.

Ой...а я и не смотрю на свои плюсы, даже не знаю, кто их ставит - давно удивляюсь, сколько добрых людей на форуме - аж полторы тыщщи плюсов мне наставили, не ожидала. +@>

[Татьяна Н]

это весело. когда у человека имееться небольшой запас избытка, которым есть чем осуществить разведку проверив человека на доверие, то небольшая потеря, приносит только облегчение а когда у человека недостаток и истощение, а его провоцируют на пролитие энергии, то  такая потеря энергии кроме ещё больших огорчений ни чего не принесёт.

тут словами сложна всё объяснить, проще объяснить на примере тонкостенного кувшина с водой, от переполнения водой он может лопнуть, а от недостатка пересохнет и потрескаться

Да даже не разведку...не с такой целью...просто - отдаёшь, получаешь в ответ - спасибо, не получаешь... ну пусть тебе будет - может тебе своей не хватает.

Вот с негативной, конечно тяжелее - когда на негативные выплески провоцируют - не знаю для кого как, а мне для организма тяжело - физически чувствую усталость и опустошённость. Неприятные ощущения.
Этим вампиры пользуются - Альфа как-то статью размещала в энергообмене хорошую на эту тему.
Помню и вы так умнО её прокомментировали.

[SAОМЕНЬ АЙНАФЕОН 185811]

Да даже не разведку...не с такой целью...просто - отдаёшь, получаешь в ответ - спасибо, не получаешь... ну пусть тебе будет - может тебе своей не хватает.

 

так это и есть "разведка" = эхолокация
принцып действия любого радара...простукивание...послал лучь и принял его отражонный сигнал, получил нужную информацию

[Татьяна Н]

так это и есть "разведка" = эхолокация
принцып действия любого радара...простукивание...послал лучь и принял его отражонный сигнал, получил нужную информацию

Ах вооот оно как....Ну что ж...еще лучше - двух зайцев убиваю. 
Вы ведь тоже так поступаете? Я заметила - тут очень мало людей, кого вы удостаиваете своего общества.

[SAОМЕНЬ АЙНАФЕОН 185811]

Ах вооот оно как....Ну что ж...еще лучше - двух зайцев убиваю.  
Вы ведь тоже так поступаете? Я заметила - тут очень мало людей, кого вы удостаиваете своего общества.

мы бы и всех "удостоили" только проблема в том што не каждый выдерживает общение с нами...даже такое виртуальное приходиться себя ограничивать и умалять и упрощать...подстраиваться под аудиторию

[Татьяна Н]

мы бы и всех "удостоили" только проблема в том што не каждый выдерживает общение с нами...даже такое виртуальное приходиться себя ограничивать и умалять и упрощать...подстраиваться под аудиторию

Так и знала, что у вас спеси нет.
Ну...мы ведь уже говорили об этом - люди вроде в одной физической реальности, на одной планете, но в разных измерениях.....

[Татьяна Н]

Вот, еще одна интересная статья попалась.

Как Найти свою Любовь…



Недавно одна девушка задала мне через письмо такой вопрос: «Я прочитала вашу последнюю книгу («Пирамиды-космодромы инопланетян), тот раздел, где вы пишете про судьбу.
Я не поняла одного момента. С одной стороны вы говорите, что судьба предрешена и все наши будущие знакомства заранее расписаны.
А с другой стороны вы утверждаете, что для того, чтобы встретить своего суженного, нужно постоянно развиваться и совершенствоваться.
А какой смысл развиваться и меняться, если в конечном итоге меня все равно ждет один и тот же мужчина?
Судьба же неизменна!
Зачем мне мучиться, работать над собой, если все и так предрешено?»
Кстати, этот вопрос в том или ином варианте мне задают достаточно часто. И не только девушки, но и мужчины.
Ответ:
Во-первых, неправильно задан вопрос.
На самом деле ни у кого из нас нет выбора – хотим мы развиваться или нет. Этот процесс уже давно идет помимо нашей воли.
И как бы ни старался любой из нас уклониться от этой обязанности, у него ничего не получится.
Жизнь будет нас учить при любых обстоятельствах.
Никто же, например, не спрашивает нашего желания – хотим мы стареть или нет, или болеть, умирать, страдать.
Все идет само собой своим чередом.
Во-вторых, я уже описывал две свои встречи сдевушками, которые были мне предсказаны Ангелами.
Оба раза мне говорили: «Ты встретишь девушку, которая тебе соответствует. Это твоя судьба.»
Ключевым моментом тут являются вовсе не те слова, о которых вы сразу подумали -«встретишь» и «судьба».
Внимание нужно обратить на фразу – «девушка, которая тебе соответствует». Вот в ней и кроется вся истина.
Слова «встретишь свою судьбу» ни о чем не говорят.
Это предсказание можно с легкостью говорить каждому встречному-поперечному и вы не ошибитесь.
Потому что все что происходит в жизни каждого человека – это и есть его судьба. И любая встреча, любое знакомство – это тоже судьба.
Но только почему-то одни знакомства бывают счастливыми, а другие нет. Почему так? Ответ кроется в словах «… которая тебе соответствует».
Всегда встречаются только две половинки, которые друг другу соответствуют. Если эти половинки рады другдругу – это их счастье. Если они недовольны друг другом – это их беда. Никто больше в их счастье или их бедах не виноват.
Встретиться с будущим партнером – это примерно тоже самое, что подойти к зеркалу. Неважно что вы там увидите, в любом случае это будет ВАШЕ лицо. Нет смысла пенять на зеркало.
Когда я услышал предсказание Ангелов «встретишь девушку, которая тебе соответствует», то первым делом подошел к зеркалу (настоящему) и, разглядывая себя, подумал:
- Интересно, какой же девушке я такой смогу понравиться?.. А по какому принципу они выбирают себе партнеров?.. Какие у меня есть плюсы и минусы?
И начал работать над собой . Стал искоренять свои вредные привычки, некоторые раздражающие черты характера, более тщательно изучать женскую психологию, анализировать весь свой предыдущий опыт общения со слабым полом . Поработал в спортзале над своей внешностью. И т. д.
(Более подробнее о том, каким должен быть принц из девичьих мечт, можно прочитать в любых мужских журналах, переполненных советами на все случаи жизни. Я не буду отвлекаться на эти нюансы.)

[Татьяна Н]

Для чего я все это делал?
Потому что понимал, что девушка, с которой мне предстоит познакомиться, это тоже живой человек со своими запросами и желаниями.
И никакие Ангелы, никакое колдовство или еще что-то не способны заставить одного человека полюбить другого против его воли.
Магия тут бессильна.
Равные встречаются с равными.
Если бы я, к примеру, опустился, вырастил пивной животик, перестал за собой следить и считал бы, что весь мир мне обязан, потому что я самый лучший, то, естественно, и девушка мне досталась бы с похожим характером и внешностью.
И сбылось бы предсказание Ангелов – «встретишь девушку, которая тебе соответствует».
(Кстати, я знаю несколько пар, которым предсказывали то же самое. Они сейчас живут как собаки с кошками, воюют, сражаются, отчаянно пытаются друг друга подломить под себе, и этот сумасшедший дом тоже является их судьбой.)
Поэтому фраза «встретишь свою судьбу» меня нисколько не расслабила, а напротив, заставила мобилизовать все внутренние резервы, чтобы в сорок лет начать новую жизнь.
Нам с Алексой часто говорят посторонние люди, что мы очень похожи друг на друга характерами. Нас это нисколько не удивляет, мы оба к этому и стремились.
И, оглядываясь вокруг, отмечаем, что не только мы двое, но и все остальные пары тоже очень похожи друг на друга.
Не всегда совпадают именно характеры. Сходство между людьми может идти по множеству других не всегда на первый взгляд видимых параметров.
Но раз два человека стали встречаться, значит у них есть что-то общее. И плюсы у них общие и минусы.
Так не бывает, что хорошего парня свели с плохой девушкой, или наоборот. Всегда встречаются лишь два сапога пара.
Поэтому, если мне приходится присутствовать при ссоре моих друзей между собой и высказывать свое мнение насчет супружеской жизни незнакомых людей, я никогда категорично не занимаю чью-нибудь одну сторону.
Я всегда исхожу из того, что эти двое друг друга достойны, поэтому занимаю нейтральную взвешенную позицию.
И всегда оказываюсь прав.
Итак, что нужно сделать для того, чтобы найти свою любовь?
Не надо тратить силы на поиски. Работайте над собой, меняйте себя в лучшую сторону, и, когда вы достигните нужного результата, вас найдут сами.
Встречи со своей половинкой избежать просто невозможно.Это судьба.
Но не забывайте о главном – ваша избранница или избранник будут вам соответствовать.
Если вы будете довольны своим выбором, то похвалите себя сами. Вы этого заслужили.
Если вы будете разочарованы этим знакомством, то вам винить некого. Вы этого заслужили.
Все ваши победы и поражения в этом мире зависят только от вас самих.
Как следует относиться к таким вещам, как «венец безбрачия», порча, родовое проклятие?
К ним нужно относиться как к устаревшим суевериям Просто темные невежественные люди пытаются таким образом списать на кого-то свои огрехи.
Нелегко признаться самому себе, что твое одиночество или сложная семейная ситуация вызваны исключительно особенностями твоего же характера.
Не хочется искать ошибки в своем поведении, гораздо легче и проще списать все на мифическую «порчу» или проклятие.
Очень удобно.
Представьте себе ленивого школьника, который принес домой маме дневник, полный «неудов».
- Почему двойка?
- На меня порчу навели. Или:
- Почему на уроке хулиганил и всем мешал?
- Так на мне ж проклятие! разве ж я виноват. Забавно, да?

[Татьяна Н]

Недавно я получил одно потрясающее письмо от девушки .Пишет:
«Вы в своих книгах рассказываете, что мы сами виноваты во всем, что происходит в нашей жизни.
На меня от этих строчек повеяло холодом.
Получается, я сама должна отвечать за все свои поступки? Я сама несу ответственность за все-все-все?
Вы знаете, эти ваши слова легли тяжким грузом на мою душу. Я теперь и не знаю как мне дальше жить!»
Что здесь можно ответить?
С одной стороны, кончено, понятно желание читательницы всю ответственность за свои деяния переложить на чужие плечи.
С другой стороны, кому бы хотелось брать на себя такой груз?
И с третьей стороны, хотелось бы этой девушке нести ответственность за поступки других людей, которые рассуждают также как и она. Им тоже не хочется «брать тяжкий груз на свою душу».
Бог создал наш мир исключительно справедливым.
Каждый отвечает сам за себя. Никто не обязан отвечать за чужие поступки, но должен быть готов к тому, что его собственные деяния позже к нему ж самому назад и вернутся. Сложно придумать что-то более идеальное, чем это правило.
Как Бог лечит таких людей, которые хотят жить по принципу «я буду делать все, что захочу, а виноваты будут все вокруг, но только не я»?
Исправляет Он их очень простым и радикальным способом – сводит вместе с такими же эгоистами.
И они вынуждены мучиться, общаясь со своими подобиями, и пытаются взвалить друг на друга свои проблемы и при этом искренне возмущаются, когда их соседи хотят сделать то же самое.
Оглянитесь вокруг себя и вы увидите десятки и сотни таких пар. И все они являются судьбой друг для друга.
Однажды мне довелось оказаться за одним столом с весьма колоритной компанией, которая состояла из одних, какпринято говорить, бизнес-вумэн.
Нельзя сказать, что каждая из них имела собственное дело, но главами в своей семьях они были однозначно.
Разговор зашел о женском – о семье, детях, мужьях. Быстро пришли к соглашению, что современный мужик измельчал, перевелись богатыри на Руси, и вообще в этом мире все держится на хрупких женских плечах, ей деваться некуда – хочешь-не хочешь, а в коня на скаку останавливать надо и в горящую избу кроме себя послать некого.
И вот наконец-то прозвучал тост:
- За матриархат! За нас, девочки!
И тут «тамада» вечера спохватилась и вспомнила про меня, скромно сидящего в уголочке:
- Ой, а Ренатто, наверное, против будет? И всем как-то разом стало неудобно.
Я поднял свой бокал и сказал:
- А почему я должен быть против? Матриархат в ваших семьях патриархату в моей семье никак не угрожает. Одно другому не противоречит. Кто сказал, что все семьи должны быть одинаковые? Каждый радуется жизни по своему. Я выпью за ваше счастье, а вы выпьете за мое!
Заметил такую особенность. Когда у тебя в личной жизни все хорошо, то к чужому счастью относишься доброжелательно. Оно как-то глаз не колет. И наоборот.
Когда я учился в университетах в советское время, в студенческих общежитиях из самых страшненьких девушек организовывали «гестапо нравов» . Они ходили по комнатам и тщательно следили за тем, что у других тоже никакого счастья не было – разгоняли припозднившиеся влюбленные парочки по своим номерам.
Такой же принцип действует и поныне на всех уровнях нашего общества.
Девушка знакомая рассказывает:
- Не пойму, что с нашим начальником. Иногда приходит с утра, всем улыбается, говорит, девчонки, вы самые красивые и замечательные.
А иногда как с цепи сорвавшийся, не успеет зайти и с порога начинает всех строить, к каждой мелочи придирается. Почемутак? Я сразу перешел к главному:
-Ав личной жизни у него как?
- Вроде нормально, женат, – пожала плечами собеседница.
- Женат, это ни о чем не говорит. Счастлив или нет? С женой ругается или как? Что-нибудь знаешь об этом?

[Татьяна Н]

Она задумалась:
-Жена тоже в нашей фирме работает . Но она, скажем так, мегера . Любит всем окружающим мозги повыкручивать.
- Ну тогда все просто, – обрадовался я, – его поведение простое и понятное. Если она вашему начальнику с утра настроение испортит, то он приходит и на вас отрывается. А если все нормально, пронесло, то тогда на радостях он вас всех любит.
Через несколько дней эта девушка подтвердила мое заключение:
- Действительно, мы это тоже заметили. Все от нее зависит. Если она приходит с утра взвинченная, то мы уже знаем, следом наш прилетит весь на нервах. А как ты про все это догадался?
- А по-другомуи быть не может. Вся агрессия в этом мире от нехватки любви. Влюбленный человек по определению не может быть злым. Черной энергии просто не откуда взяться.
Весь мир так устроен. Все так живут.
Теперь о главном. Как нам изменить этот мир.
Просто так уговаривать человека стать добрым и пушистым бесполезно. Одинокий человек с пустым сердцем на такое не способен.
Но если он полюбит кого-нибудь, да еще и взаимно, то в его душе сами собой расцветут райские сады.
Воттак просто устроен наш мир.
Не зря говорится, что Бог – это любовь.
Ученые установили, что это величайшее чувство благотворно действует на все живое. Влюбленные люди перестают болеть, они выглядят моложе, лучше себя чувствуют, живут дольше, притягивают к себе один позитив, не уязвимы для депрессий и переживаний. Одни сплошные плюсы и никаких минусов.
Люди, которых любовь обошла стороной, напротив, много и часто болеют, быстрее стареют, притягивают к себе негатив и не могут избавиться от хронических депрессий.
И как бы удачно не складывалась карьера человека, все равно в пирамиде жизненных ценностей на самом первом месте находится именно любовь.
Какой смысл добиваться успеха и победы, если нет рядом того, кто бы мог оценить твои достижения?
Любовь ничем заменить нельзя.
Таким создал этот мир Бог.
И поэтому, когда мы оцениваем жизнь любого человека на Земле, то в первую очередь надо обращать внимание на то, был ли он счастлив в любви или нет.
Деньги, вещи, должности, звания – все это остается на Земле, ничего из перечисленного на Небеса забрать невозможно.
Но наши чувства и переживания, эмоции и знания, мы сохраняем в наших душах навечно.
Собственно говоря, за этими приобретениями мы на Землю с Небес и спускаемся.
А деньги и материальные ценности на Земле нужны лишь для того, чтобы создавать для каждого из нас определенные ситуации, при которых мы можем проявить свои чувства.
Миллионеры от несчастной любви страдают не меньше, чем обычные труженики.
Как говорится, богатые тоже плачут.
Сердце у всех болит одинаково. (Несмотря на то, что каждому при этом кажется, что его горе самое огромное и ни скем и ни с чем несравнимое).
После гибели Елены мне как-то довелось пообщаться с одной пожилой армянкой в Адлере . Она жила одна в частном доме, простая обстановка, на шкафчике с хрустальной посудой три портрета в черных траурных рамках.
Трое мужчин – муж и двое взрослых детей. Погибли все разом в автокатастрофе.
Женщина, узнав об этом, чуть не сошла с ума, била себя кирпичом по голове и царапала ногтями свое лицо.
И сейчас, спустя двадцать лет после трагедии, она тихо повторяет одно и то же: – Я одного не пойму – почему все трое разом? Ладно бы один сын умер, или муж, или двое. Но почему сразу все трое?
Вы когда-нибудь слышали, чтобы мать такое говорила: – Ладно бы у меня умер один сын… Или муж… Или оба…
Каким бы огромным не казалось вам ваше горе, всегда найдется кто-то, чьи мучения еще больше и страшнее…

[Татьяна Н]