Пиво отлично помогает. Я в сентябре в Мюнхене за 3 недели на 4 килограмма похудел на пивной диете. И в Праге обычно худею с трёх литров пива в день. Главное на закусь не налегать...
Абсолютно верно.
Я днём пью пиво. И только пиво. Три литра в течении дня. Хорошее немецкое пиво - Radeberger.
И ем только один раз в день. Перед сном.
Вес постоянный.
Но это только во время отпуска дома.
При выполнении работы или в пешем походе такое не идёт.
Потеря веса в пешем походе при весе рюкзака 30 кг. в горах приходится питаться 3 раза в день. Если на маршруте есть приюты, то я выпиваю в них пиво с 18 до 22 часов также 3 литра.
В конце такого двухнедельного похода потеря в весе 3 кг.
И суставы пол-года не хрустят.